Entspannung klingt gut!

Für alle Erwachsenen, die einen angenehmen Weg zur Ausgeglichenheit und Entspannung suchen.

Entspannung    bedeutet das Lösen eines       angespannten Zustandes.

Entspannung    bewirkt ein angenehm körperliches und mentales Gefühl     

                           der Ruhe und der Erholung.

                                                Entspannung    ist Regeneration.

                                                           Mit Hilfe von: 

                                               * Phantasiereisen 

                                               * Progressiver Muskelrelaxation

                                               * Lockerungs-, Dehn- und Atemübungen aus der

                                                  viszeralen Automobilisation und dem Yogabereich sowie

                                               * Klangmeditationen 

 können Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele auf wunderbare Weise harmonisieren.

Der Kurs kann bei leichten Befindlichkeitsstörungen wie:  

                          * Stress und innere Unruhe
                         

                          * Schlafstörungen

                          * Angstzuständen / Angststörungen
     

                          * Asthma, Atemnot ungeklärter Ursache

                          * Schwindel

                          * Leichten depressiven Verstimmungen

                          * Konzentrationsproblemen und Gedächtnisschwächen
 

                          * Nervosität

                          * Kopfschmerzen / Migräne

                          * Allgemeiner Erschöpfung und Schwäche

positive Wirkungen zeigen.

Bitte kläre vor Kursbeginn mit dem Arzt, Heilpraktiker, Oesteopathen oder Physiotherapeuten deines 

Vertrauens, ob die Veranstaltung für deine Befindlichkeit zuträglich ist.

Gerne komme ich zu dir, um dich und deine Gruppe in die Entspannung zu führen.

"Entspannung klingt gut!" ist als Kurs oder als Workshop auf Anfrage zu buchen .

Der Kurs dauert 60 Minuten.

Zur Kontaktaufnahme benutze bitte mein Kontaktformular.

Ich freue mich auf deine Nachricht!