Klangreise 60Plus........

kann dir helfen, deinen Geist zu erfrischen,

deine Konzentration zu fördern und körperliches Wohlbefinden

zu erlangen.

Entspannung     bedeutet das Lösen eines angespannten Zustandes.

Entspannung     bewirkt ein angenehm körperliches und mentales Gefühl der Ruhe und der Erholung.

Entspannung     ist Regeneration.

     Übungen aus dem Atemtraining, der

             Progressiven Muskelentspannung, 

           Phantasiereisen, Klangreisen, Klangmeditationen und

           gemeinsames Singen und Tanzen                                                               

           harmonisieren Körper und Seele auf wunderbare Weise.

Klangreise 60Plus kann bei leichten Befindlichkeitsstörungen wie:  

• Stress und innere Unruhe

• Schlafstörungen

• Angstzuständen / Angststörungen

• Asthma, Atemnot ungeklärter Ursache

• Schwindel

• Leichten depressiven Verstimmungen

• Konzentrationsproblemen und Gedächtnisschwächen

• Nervosität

• Kopfschmerzen / Migräne

• Allgemeiner Erschöpfung und Schwäche

positive Wirkungen zeigen.

Bitte kläre vor Kursbeginn mit dem Arzt, Heilpraktiker, Oesteopathen oder Physiotherapeuten deines

Vertrauens, ob "Klangreise 60Plus" für deine Befindlichkeit zuträglich ist.

Gerne komme ich zu dir, um mit dir und deiner Gruppe auf "Klangreise 60Plus" zu gehen.

"Klangreise 60Plus" ist Kurs oder als Workshop auf Anfrage zu buchen.

Der Kurs dauert 60 Minuten.

Zur Kontaktaufnahme benutze bitte mein Kontaktformular.

Ich freue mich auf deine Nachricht!