"Locker bleiben"

              In diesem Kurs lernst du verschiedene 

                   Kurz-und Tiefenentspannungsverfahren           

                   kennen.

                  Das Ziel ist eine Verbesserung der individuellen gesundheitlichen

                       Situation durch Abbau von Stress und

                  Stärkung der eigenen Ressourcen.                  

Der Kurs dauert 60 Minuten.

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